Fascynujące właściwości czekolady znalazły zastosowanie w kosmetyce, medycynie, kuchni i… diecie! Zobacz, do czego możesz wykorzystać to niesamowicie apetyczne cudo! Dzięki temu artykułowi poznasz nie tylko 5 niesamowitych właściwości czekolady, ale odkryjesz w nich również jej drugie, odchudzające oblicze 🙂 Przekonaj się, że czekolada i dieta mają wiele wspólnego 🙂

  1. Czekolada i dieta najwyższych lotów podnieta! – Wyobraź sobie, że się odchudzasz i jednocześnie możesz jeść czekoladę! Za te odchudzające właściwości czekolady naukowcy uczynili odpowiedzialnym nasz… mózg 🙂 Czekolada kojarzy nam się z czymś przyjemnym, a dostarczanie paru jej gram nawet codziennie wpływa na nas kojąco. W ten sposób nie musimy dodatkowo zajadać naszych stresów i… chudniemy! Sprytne i cudne połączenie 🙂
  2. Czekoladowe masaże dostarczają wrażeń! – Ziarna kakaowca zawierają kofeinę, która oczyszcza skórę z toksyn, działa odchudzająco, wysmuklająco i antycellulitowo. Zawiera również żelazo, cynk, magnez i wapń, które przyspieszają krążenie krwi, co zmniejsza obrzęki. Przeciwutleniacze zawarte w czekoladzie pozytywnie wpływają na kondycję skóry.właściwości czekolady
  3. Czekolady jedzenie poprawia krwi ciśnienie! – Codzienne zjadanie niewielkiej ilości ciemnej czekolady zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów. Za te właściwości czekolady odpowiedzialne są flawanole, które pobudzają krążenie krwi oraz zwalczają objawy zmęczenia.
  4. Zjem codziennie czekoladę i mój uśmiech daje radę! – Choć cukier powoduje próchnicę, ciemna gorzka czekolada może uchronić zęby przed zepsuciem. Badania wykazały, że ekstrakt z kakao jest bardziej efektywny w utrzymaniu zdrowia zębów niż fluor!
  5. Kiedy smutek mnie dopada, pięknie pachnie czekolada! – Aromaty świeżego wypieku, kawy czy właśnie czekolady działają przeciwdepresyjnie. Kojarzą się z błogością i orzeźwiają. Jeśli poczujesz się kiepsko, powąchaj czekoladę.
  6. Jem czekoladowe i mam serce zdrowe! – Czekolada zwiększa ilość HDL, czyli dobrego cholesterolu. U osób serwujących sobie codziennie kostkę ciemnej czekolady, ryzyko wystąpienia niewydolności serca jest o 30 % niższe.

Więcej odchudzających sztuczek i inspiracji znajdziesz oczywiście w naszym CzaroMarowniku 2018 – kalendarzu książkowym 🙂

Natomiast o zaletach czekolady naturalnej przeczytasz w inspirującym artykule Naturalna czekolada rozkoszą dla zmysłów. Przekonaj się, że zdrowe może być smaczne 🙂